這是一種『自我練習察覺』的方式，把與朋友聊天的內容錄下來後回家聽，真實的你在錄音中現形，這是不是就是...

這是一種『自我練習察覺』的方式，把與朋友聊天的內容錄下來後回家聽，真實的你在錄音中現形，這是不是就是真實的你想表達的自己？

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